芹菜能治疗癫痫-芹菜能治失眠吗

癫痫患者需要遵守的饮食禁忌有哪些的

在最近几年癫痫的发病率呈现持续走高的趋势，癫痫病的出现已经严重的影响了患者的生活和学习影。癫痫病导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。在癫痫病的护理中，在日常的生活中癫痫病人的饮食应该引起大家的注意，对于癫痫病患者来说，合理的饮食是治疗癫痫病不可少的部分。那么。 癫痫病人的饮食禁忌有哪些呢？

癫痫病不能吃什么？能吃什么？

应增加镁的摄入量

含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。在每天的癫痫病人饮食上，成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

限制碳水化合物的摄入量

癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。 ?

不宜多吃含锌高食物

对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

不吃诱发癫痫的食物

羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，这是癫痫的饮食禁忌，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

END

注意事项

在日常生活中，多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分?具有安神、清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用?均可常常食用。

按照对癫痫病的认识：可以多食一下蔬菜?白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。 ?

癫痫病人应多想有益的事情：提高病人生活质量同样是治疗癫痫的重要因素，所以病友们应加强癫痫病心理治疗?平时应多想有益的事情。：

癫痫病饮食该吃什么

1、合理的补钙

如果癫痫多次复发，那么极有可能会引起低血钙的发生。所以在平时癫痫患者要多吃一些富含钙的食物。钙可以抑制神经兴奋，让脑神经处在正常状态，这样一来疾病治疗起来也会事半功倍。常见的含钙的食物有芝麻，骨头汤，虾皮，排骨，牛奶等等。

2、合理的补充维生素E

对于癫痫患者来说，维生素E是一种特别好的物质，因为这种物质能够起到抗氧化的作用，让脑部的氧化作用得到抑制，常见的富含维生素E的食物有胡萝卜，花生油，鸡蛋，贝类等等。除此之外，维生素E还能够帮助代谢器官清除体内的毒素和自由基，让大脑结构处于稳定的状态，防止脑细胞的渗透性增高，这样一来就可以有效预防抽搐的出现。抽搐的情况减轻了，癫痫复发的几率自然也会大大降低。

2、适当的补充维生素B和维生素C

维生素B和维生素C是人体必需的两种营养成分，常见的富含维生素B和C的食物有苹果、橙子等等。对于癫痫患者来说，这两种成分显得更加重要。如果体内缺乏维生素C，那么脑细胞的结构则会处于松弛或者紧张的状态；如果体内缺乏维生素B，那么蛋白质的代谢将会受到影响，脑细胞就会变得兴奋，而脑结构也会变得不稳定。

癫痫患者除了在日常生活中要吃以上三类食物之外，还要养成正确的饮食习惯。三餐最好能够吃的清淡一些，辛辣刺激的食物最好少吃或不吃。另外如果能够养成不喝酒不抽烟的好习惯，也能够减癫痫患者的病情。因为酒精会让大脑兴奋，增加癫痫发作的几率；而烟草中则含有大量的有害物质，其中有些物质则会伤害脑神经。

癫痫患者最佳饮食

癫痫患者最佳饮食

　癫痫患者最佳饮食，癫痫患者一定要养成良好的饮食习惯，因为每天吃的东西，对身体的影响其实一点也不小，所以应当多加注意，下面我分享癫痫患者最佳饮食，一起来了解一下吧。

　癫痫患者最佳饮食1

　癫痫患者最佳的饮食规律是三餐吃饭时间需要固定，最好不要改变，养成习惯。

　早餐一般要在起床的半个小时后吃，早餐讲究吃好，吃的精细各种营养搭配。早上起床后首先喝点温开水，补充水分，排除废物。早餐可以选择吃面包、米粥等碳水化合物，还可以选择喝牛奶、豆制品。

　午餐基本上主食都是米饭。注意均衡搭配，青菜，肉类都要食用。午餐要吃饱，饭后也是可以加些水果的。但是不要大鱼大肉，癫痫患者病情还未恢复。大补不利于治疗。

　晚餐也是很重要，很有学问的。癫痫患者有时候认为午餐吃的就不是很丰富。为了弥补午餐的缺憾，会选择在晚餐的时候大饱口福。其实这个饮食习惯是错误的晚餐少吃。晚餐应吃八分饱。晚餐一般在下午六点左右，尽量不要超过晚上九点。

　 癫痫患者饮食建议

　1、补充钙质丰富的食物，癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充钙质丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

　2、限制碳水化合物的摄入量，癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右。

　3、限制钾的'摄入量，脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　4、增加镁的摄入量，癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内 含镁20～25克。

　5、不宜多吃含锌高的食物，对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

　癫痫患者最佳饮食2

　 癫痫病人饮食应该注意什么

　1、癫痫病人的饮食需要注意四点，首先就是注意营养的摄入，多吃些对病情有利，营养丰富的食物，新鲜的蔬菜水果都需要多吃些，尤其是绿色蔬菜，含有丰富的叶酸、维生素还有微量元素，都可以满足患者身体所需，还可以吃些鱼虾、鸡蛋、牛奶等，含有的维生素D多，能促进钙的吸收。

　2、癫痫患者要注意钾元素的摄入量，日常可以吃些低钾的食物，有白菜心、胡萝卜、芹菜还有番茄、黄瓜、苹果、菠萝等，这些食物含有的其他营养元素很多，对患者的病情很有利；癫痫患者日常不宜吃过多含锌元素高的食物，可以适当多吃些含镁元素多的食物。

　3、癫痫患者日常要吃些清淡好消化的食物，主食可以吃些软米等，多喝些水，还可以多吃些酸性的食物，比如花生、核桃、牛肉等，都能给患者补充营养。

　4、癫痫患者要注意忌吃各种辛辣刺激的食物，比如葱姜蒜、还有辣椒等，这些食物都会增加神经兴奋性，对病情不利，还要注意少吃高热量、高脂肪的食物。